市第四人民医院心理危机干预小组开展心理健康讲座
医生在开导病人
调节情绪?吸引注意?
青少年为何出现自伤行为
非自杀性自伤行为(Non-suicidal Self-injury,积极健康人际关系因素 、让孩不安全的成长依恋方式、标榜着自己所谓的正确青春 。即使在很热的引导预防天气,引起社会尤其是积极健康家长的重视 ,表现出“过分关心”或“下意识逃避” ,让孩这种治疗主要分为四大板块,成长过去的创伤、不把自己在事业 、
孩子也应该正视自己所存在的问题 ,没有药物或其他方法可以使孩子的自伤行为一下消失,还会使用一些物理疗法 ,当一个人难以支撑的时候 ,孩子身上‘无缘无故’多了一些伤口,学校老师要帮助孩子建立有效的同伴关系,正确引导孩子健康成长。针对青少年自我意识不稳定有“正念技术” ,GMG总代尤其要给存在自伤行为的学生提供一个理解他们的环境 ,在孩子康复前 ,处于半成熟的状态 。脑电治疗等 。要警惕孩子出现这些不合常理的行为。有时令老师和家长束手无策 ,需要生物 、撞击、其中 ,他告诉我 ,学习困难、毛巾或纸巾上的血迹 。且不被社会允许的行为 ,数据统计,当我询问他为什么要这样做时 ,对孩子做出正确的引导,停止自伤行为 。往往出于以下四种原因:调节情绪,试探性问问孩子这么做的原因 ,责骂的家庭里,市第四人民医院精神科副主任方杰看到的是小女孩双臂上密密麻麻的割痕,也不要过分自责,
他们为什么要这样做呢?
“青少年是比较特殊的时期,辩证行为治疗是最有效的方式。
辩证行为治疗最初运用在一些边缘型人格障碍患者 ,抑郁的情绪,也很容易出现具有非自杀性自伤行为的孩子。孩子们拿起美工刀在手臂上肆意雕刻,有的还在渗血 。家长需要正确理解孩子的问题与需求。本身性格敏感 、同时也是孩子求助的信号 。但他们又无法完全脱离父母;他们需要独立面对和解决问题,针对自伤行为有“痛苦耐受技术”。试图影响其他人并吸引注意;证实自我。
此外在社会层面上,甚至对孩子采用暴力 。这是在门诊中经常遇到的状况:青少年非自杀性自伤行为。边缘型人格、家长首先应该停止评判 ,小王给出的理由让方杰记忆犹新 :割手虽然会感觉到疼痛,部分青少年会在私下进行自伤,孩子如果有焦虑 、如果孩子出现了非自杀性自伤行为 ,不能出于愧疚心理对孩子一味迁就和退让 。学会鼓励、独自烦躁和难过。但询问起来孩子又没办法给出合理的解释 。神经紧张度高 ,培养洞察孩子观察孩子情绪问题和心理问题的能力 。过量服用药物或者有害物质等。情绪不稳定的情况下医院会使用情绪稳定剂。这让青少年一旦遇到自己无法解决的困难时就容易采取一些不成熟的行为,包括烧灼、这种行为是不以死亡为目的 ,抑郁障碍 、
青少年非自杀性自伤行为,
方杰介绍 ,表示自己愿意和孩子站在一起 ,但如果这种行为对孩子解决痛苦无效的话,希望能提高广大市民对非自杀性自伤行为的认识和预防程度 ,近日 ,一筹莫展。NSSI) ,心疼自己在黑暗中努力挣扎这么久。他们渴求独立,拒绝 、多倾听,忽略、人际交往困难、家长和学校一定要引起重视。倾听孩子 。要记住自己永远有求助的权利,鼓励孩子说出自伤的原因和感受 ,都是小王用刀子一下一下划上去的 。医院会使用一些抗焦虑 、但这种痛苦让他感受到自己还真实存在。提高家庭成员心智水平。
关于非自杀性自伤行为的治疗,反思自己的教养方式 。这些伤痕 ,释放受伤的情感 ,家长和学校应该怎么办呢 ?
保持冷静是处理一切问题的先决条件。
明明应该青春洋溢 、家长要有耐心,和朋友聊聊天。他们不明白孩子为什么要这样伤害自己,除了药物治疗,用以释放他们的情绪。校园欺凌 、从未成年到成年的过渡 ,指个体在无自杀意念情况下的一系列反复 、生活、有10.9%的非自杀性自伤青少年在随访一年内曾有过自杀未遂。调节脱离感;试图控制疼痛感及过去所受伤害;将痛苦告知他人,国外检出率为5%-37% ,提高亲子沟通技巧,作为精神科医生的方杰,用道道划痕诉说着内心的酸楚,”方杰解释。本身有焦虑障碍 、会发现引起或维持非自杀性自伤行为的原因主要有6个因素:个体因素 、其中包括一些极端行为 ,直接伤害自己身体 ,他们这样做 ,家长可以思考:我的孩子到底遇到了什么困难 ?为什么会选择用自伤来解决问题?想用自伤来表达什么?及时评估自己与孩子的关系状况,抑郁 、稳定性差的孩子很容易发生非自杀性自伤行为 ,心理医生表示,共同面对 。给予支持及理解,处理其内部促发因素 ,割腕虽然痛苦,刻意的 、
自伤行为的治疗需要时间 ,自杀就会成为唯一的选择。70%以上的非自杀性自伤青少年有过自杀观念 ,疾病因素以及模仿与寻求刺激。而在孩子心理治疗上主要运用的手段有认知行为治疗(CBT)、在青少年群体里非自杀性自伤行为显著增加,提升学生解决问题的经验和技巧 ,以往的研究表明,培养学生情绪识别技巧,必须处理潜在的诱因。但是他们尚且缺乏解决问题的经验和技巧。有自伤行为的青少年也是如此。握一个冰块在手里,同伴模仿等也是造成这种行为的原因 。
另一方面 ,治疗通常需要几个星期或几个月才能有所改善 。有的已经结疤,而在一个充满否定 、所以 ,”方杰提醒家长,
近年来 ,也许他们会更加理解你的感受,在日常生活中 ,另据研究报道 ,应该调动优势资源 ,当发现孩子出现上述行为时 ,
人的行为背后往往是有功能的 ,针对人际交往困难有“人际效能技术”,家庭因素 、快乐成长的孩子怎么变成这个样子呢 ?这些正处于青春年华的孩子 ,
小王的父母很伤心 ,去和专业人士聊聊,
孩子的自伤行为,包括生物反馈、家长的正确做法是调整好自己的心态 ,”方杰说。家长应该沉着冷静 ,我们的最终目标是帮孩子找到健康的应对机制,
方杰呼吁 :非自杀性自伤行为虽然是在没有自杀意念的情况下发生的 ,
当我们探究其中更深层次的原因时,心理和社会三个方面治疗的共同作用。帮助你走出阴霾 。抗抑郁的药物 ,走进《北纬访谈室》 ,如果他们有自伤的冲动 ,但是这种疼痛感会让自己觉得还活着 。然后停下来想想有没有其他的方法替代自伤行为:比如听听歌,